Lidiar con la soledad de las vacaciones de verano
Desde el jardín de infancia hasta la universidad, esperas de agosto a mayo esos tres meses de vacaciones de verano, seguro que'Estará lleno de diversión, aventuras y creación de recuerdos. Sin embargo, a medida que envejece, y especialmente una vez que vaya a la universidad, sus vacaciones de verano pueden volverse menos emocionantes: sus amigos viajan o van con otro padre's casa, y tu'Te dejas en casa solo.
Si tu'Si te sientes solo y aburrido, los tres meses de vacaciones de verano pueden extenderse a lo que parece una eternidad, con un día igual que el siguiente..
Unas vacaciones de verano que comienzan con la soledad no'Sin embargo, tengo que permanecer así. Si tu'Si eres un poco proactivo, puedes llenar tu tiempo con actividades divertidas y productivas que llenen estos meses de diversión y combatan tus sentimientos de soledad..
Beneficios del voluntariado
Elija una actividad de voluntariado
Si tu'estás atrapado en la abatimiento del verano, vegetando frente al televisor y preguntándote si todos'se divierte más que tú, entonces'¡Es hora de salir de ti mismo! Elegir un puesto de voluntario le permite retribuir a su comunidad mientras llena su tiempo libre de una manera positiva.
Piense en algo que le encanta hacer y busque una actividad de voluntariado que se adapte a sus intereses, mientras que el voluntariado puede ser una tarea ardua si'No eres un apasionado de la actividad, si eliges una que se alinee con lo que amas, puede ser una experiencia increíble. Por ejemplo, si le encanta leer, considere trabajar como voluntario en un centro de alfabetización; si amas a los animales, hazte voluntario en un refugio de animales; y si amas a los niños, hazte voluntario en un campamento local. Las opciones son infinitas!
El voluntariado también te presentará a muchas personas más allá de tu círculo social, y esas nuevas amistades harán que tu verano sea menos solitario..
Encontrar un trabajo
Otra forma de vencer la soledad del verano es conseguir un trabajo a tiempo parcial; no solo ocupará su tiempo,'ganarás algo de dinero extra y construirás tu currículum.
Busque pasantías o trabajos que se ajusten a algún interés que tenga, o tome un trabajo que le enseñe algo nuevo. Incluso si's un puesto de venta minorista, a las universidades y a los futuros empleadores les gusta ver que puede hacer malabarismos con las responsabilidades, trabajar duro y mostrar compromiso.
Y al igual que con el voluntariado, conseguir un trabajo también es una excelente manera de conocer gente nueva y reducir los sentimientos de soledad que puede tener cuando sus amigos están fuera de la ciudad o están ocupados en el verano..
Hacer ejercicio o participar en un pasatiempo
Si tu'Si es un estudiante que trabaja duro, juega duro y necesita el verano para relajarse, entonces un trabajo o un puesto de voluntario podría no ser para usted. Sin embargo, tu'Todavía tendré que llenar esas horas solitarias de verano. En lugar de estar deprimido en su habitación, salga y haga algo de ejercicio o busque un pasatiempo que le guste.
Si tu'Si desea estar en mejor forma, el verano es el momento perfecto para mantener un horario de ejercicio y alimentación saludable. Entonces, ¡haga un plan y comience! usted'Pronto te encontrarás esperando con ansias tus entrenamientos y la sensación de logro que obtienes al esforzarte un poco más cada vez..
Los pasatiempos también son una excelente manera de pasar el tiempo: trabajar en autos viejos, unirse a un equipo de fútbol o de tenis, hacer álbumes de recortes, cocinar, cultivar una habilidad que disfruta y pasar el verano mejorando en ella. usted'Disfrutará mientras pasa el tiempo y se siente menos solo. Y como una ventaja adicional, si su pasatiempo incluye ser social, como un deporte de equipo,'también haré amigos.
Toma clases de colegios comunitarios
Otra opción para tratar de pasar los largos días de verano es inscribirse en clases de colegios comunitarios. Si tu'Si estás en la escuela secundaria, muchos de los créditos (especialmente aquellos en materias básicas) se transferirán a tu futura universidad, lo que significa que'estamos obteniendo una ventaja en la educación superior. Si tu'Si estás en la universidad, los créditos también pueden transferirse: saca una clase de matemáticas o ciencia difícil para que no'Tengo que luchar con eso cuando'está tomando muchas otras clases a la vez durante el año escolar regular.
También puede usar las clases de la universidad comunitaria para explorar una especialización potencial o desarrollar una habilidad, y estar en el entorno social, aprender con otros, reducirá su soledad..
El verano no'No tienes que estar solo
Estar solo durante el verano no'¡Eso significa que tienes que estar solo! Ser voluntario, conseguir un trabajo, dedicarse a un pasatiempo o tomar un curso en un colegio comunitario son excelentes formas de manejar unas solitarias vacaciones de verano..