¿Por qué capto los sentimientos tan rápido? (12 razones + 8 formas de detenerse)

Después de quedarme con el corazón roto tantas veces, una pregunta estaba constantemente en mi mente: "¿Por qué capto sentimientos tan rápido y tan pronto en una relación?"

De acuerdo, lo admito. Yo también fui culpable de todas esas veces que mi corazón se rompió porque Le di mi corazón en la palma de mi mano a la gente antes de darles la oportunidad de demostrar que valían la pena..

Sin embargo, sé que no estoy solo y ese es mi consuelo. Hay tanta gente que capta los sentimientos demasiado rápido.

Hay muchos de nosotros que odiamos estar solteros y que saltamos de una relación a otra y nos enamoramos con demasiada facilidad..

Amor

La guía definitiva sobre cómo NO captar los sentimientos de alguien

Creo que también se debe en parte a que tenemos un corazón puro y creemos que todas las demás personas también lo tienen. Nunca podríamos lastimar a una persona y creemos que otras personas piensan lo mismo.

Lo siento mucho, tengo que ser quien lo explique por ti, pero no es así como funcionan las cosas..

Hay tantas personas a las que no les importan los sentimientos de otra persona y que se quedarán contigo solo mientras puedan usarte.

Enamorarse es un proceso y, como cualquier otro proceso, necesita tiempo.. No debería ser fácil y, lo más importante, nunca debería ser demasiado rápido..

Debes ir paso a paso y respetar cada parte de ese proceso. No hay atajos para enamorarse. Bueno, puede haberlo, pero para ser honesto, nunca lo llevará a una relación buena y saludable..

Amor

Deja de intentar arreglar sus sentimientos

Sé que no podemos controlar y dominar nuestros corazones, pero definitivamente podemos controlar nuestras mentes..

Para evitar enamorarse demasiado rápido y evitar una posible angustia, primero debemos darnos cuenta de lo que hace que nuestro corazón capte sentimientos por otra persona tan pronto..

¿Por qué capto sentimientos tan rápido??

Básicamente, era ese tipo de persona que capta sentimientos en la primera cita. Solo me llevó a muchos desamores, y ni obtuve el cuento de hadas con el que estaba soñando, ni el final feliz..

Afortunadamente, pude darme cuenta de por qué me enamoraba con demasiada facilidad y rapidez..

Si tiene problemas similares y actualmente se pregunta: "¿Por qué capto sentimientos tan rápido?", Entonces espero que encuentre una respuesta en estas señales de alerta a continuación..

Amor

Deja de intentar arreglar sus sentimientos

Negligencia infantil.

Si no lograste satisfacer tus necesidades cuando eras niño, probablemente pasarás tu vida buscando a alguien que te compense por el afecto y el amor que no recibiste en tu infancia..

Probablemente estés lidiando con problemas de abandono y constantemente estás tratando de encontrar a alguien que te ame honestamente, te proteja del resto del mundo y, lo más importante, alguien que nunca se irá y te dejará..

Estás buscando esas figuras parentales en todas las personas que conoces, y es por eso que te enamoras tan a menudo y tan rápido..

Hay una cosa que realmente necesitas entender. Cambiará tu vida por completo y te hará una persona más feliz.. Necesitas entender que te tienes a ti mismo y eso es perfectamente suficiente.

Ya no eres ese niño. No necesitas que nadie te proteja y definitivamente no necesitas que nadie se enamore de ti.

Ya tienes amor en tu vida, tienes amor propio y es el tipo de amor más puro y especial..

Sentirse atraído por los atributos brillantes de una persona.

Está bien sentirse atraído por la apariencia de alguien, pero no te enamores solo de eso. Hay tantas otras cualidades que debe buscar para establecer y mantener una relación saludable con otra persona..

La apariencia física es lo que te atrae hacia una persona, pero el carácter y la personalidad son los que te hacen enamorarte honestamente de esa persona..

Debes aprender a mirar más profundo. No se deje engañar por lo que ve en el exterior (solo por la apariencia de una persona) ... eso está sobrevalorado. Las cosas que están dentro de nosotros son lo que realmente importa.

Y, para descubrirlos, tendrás que esperar, pasar un rato con una persona y conocerla un poco mejor. No puedes llegar a saber esas cosas justo después de la primera cita, pero recuerda, vale la pena esperar por todas las cosas buenas..

Siempre pensando con mi corazón, nunca con mi cabeza.

Sé que hay una batalla constante dentro de todos y cada uno de nosotros todo el tiempo, especialmente cuando nos enamoramos..

Es una batalla entre nuestro corazón y nuestra mente. Creo que el ganador es nuestro corazón casi siempre, aunque no sea tan bueno.

Está bien escuchar a tu corazón a veces, pero también debes tener en cuenta lo que te dice tu lógica.

Sé que es difícil escuchar tu mente con todas esas mariposas bailando en tu estómago, pero a veces, es realmente necesario hacerlo por tu propio bienestar..

A todos nos cega el amor a veces y nos hace hacer cosas tontas e imprudentes. Si te gusta una persona y te invita a salir, detente ahí y cálmate primero..

El hecho de que sean amables contigo y se vean realmente increíbles no significa que sean tu alma gemela, y no está bien enamorarse inmediatamente de esa persona..

Creí en el amor a primera vista, claro.

Creí en el AMOR ... en todo tipo, forma o tipo de amor que existe. Creía en las almas gemelas y en todas las demás cosas relacionadas con el amor verdadero. Simplemente dicho, estaba enamorado del amor.

No me malinterpretes aquí; está bien creer en todas esas cosas, todavía lo hago. Mi error fue que no conocía la definición correcta de amor verdadero y amor a primera vista..

No sabía que hay una diferencia entre enamorarse de alguien y simplemente querer a alguien.

Me gustó la apariencia de una persona la primera vez que la vi, e instantáneamente pensé cómo estaba enamorado de esa persona y cómo era el amor verdadero a primera vista..

No lo fue. Nunca lo fue. Quería que así fuera, pero hablando honestamente, nunca fue nada más que pura atracción, enamoramiento y lujuria..

No podía soportar la mera idea de estar soltero.

Para mí, estar soltero significaba estar solo, y tenía tanto miedo, realmente aterrorizado de estar solo. Salté a nuevas relaciones demasiado rápido y demasiado pronto solo porque no quería estar solo.

Tan pronto como rompiera con una pareja, activaba inmediatamente mi antiguo perfil en algunas aplicaciones de citas y encontraba a alguien nuevo. Y, captaba algunos sentimientos por esa persona mientras estábamos enviando mensajes de texto antes incluso de conocerlos cara a cara..

Un día, me pregunté, ¿qué tiene de malo estar soltera y por qué estoy captando sentimientos tan rápido y pensando en cómo me hará más feliz?.

por suerte, Me di cuenta de que debería abrazar mi vida de soltero y esperar a alguien a quien valga la pena cambiar el estado de mi relación..

Siempre pensé que necesitaba a alguien que me completara.

De alguna manera, siempre sentí que estaba incompleto, que faltaba una parte de mí y que solo la persona adecuada podía llenar ese vacío..

Solo ahora comprendo lo equivocado que estaba. Dios nos hizo completos y nos hizo perfectos tal como somos.

Sí, también está de acuerdo en que todos necesitamos a esa otra persona, pero que solo debe estar ahí para amarnos, apoyarnos y animarnos a ser mejores personas todos los días de nuestras vidas..

Inmadurez emocional.

A pesar de que me costó mucho aceptar este pequeño hecho sobre mí, tengo que admitir honestamente que era tan cierto..

Era emocionalmente inmaduro y esa era también una de las razones por las que me enamoraba tan rápido y saltaba de relación en relación con tanta frecuencia..

Nunca me di el tiempo suficiente para procesar mis sentimientos de la manera correcta. Siempre miraba las cosas buenas en una nueva relación mientras barría todas las malas debajo de la alfombra..

No entendía mis propias emociones, entonces, ¿cómo podría entender las de mi novio?.

Y, para tener una buena y saludable relación a largo plazo con alguien, la comprensión y la buena comunicación son las cosas más importantes..

Falta de autoconciencia.

Nunca me coloqué en la parte superior de mi propia lista de prioridades porque siempre sentí que ese lugar debería estar reservado para mi 'media naranja'. Bueno, al diablo con eso.

En primer lugar, ya no busco 'mi mitad' porque ahora soy muy consciente de mi integridad..

Y definitivamente no podría ser una 'mejor mitad' porque me he dado cuenta de mi autoestima y, en primer lugar en mi lista de prioridades, finalmente puse a una persona que más lo merece: yo mismo..

Nunca tuve una opinión positiva sobre mí y cada vez que un hombre elogiaba mi apariencia o me felicitaba de alguna manera inusual, yo estaba como "Bueno, hola, mi nuevo novio"..

Vacío emocional.

Mi salud mental tampoco era tan buena. Luchaba contra la depresión y la ansiedad, y eso me hizo sentir tan vacío por dentro que es simplemente inexplicable..

Buscaba constantemente a alguien que pudiera llenar ese vacío ... para traer esa paz, alegría y tranquilidad a mi vida..

Cada vez que alguien me hace sentir bien conmigo mismo y con mi vida, inmediatamente comenzaba a pensar, "Eso es todo, finalmente encontré a la persona adecuada", cuando, de hecho, estaban muy lejos de ser la persona adecuada..

Tenía estándares muy pobres.

Debido a mi baja autoestima, realmente pensé que no era digno de ser amado, y eso me hizo bajar demasiado mis estándares..

No pensé en la compatibilidad o si nuestra relación tenía el potencial de durar mucho..

Si alguien se portara bien conmigo al principio y me tratara bien, instantáneamente desarrollaría algunos sentimientos por esa persona..

Ver también: 17 estándares mínimos de relación que debe establecer

Miedo al apego genuino.

Sí, lo sé, esto es una ironía, pero créeme, definitivamente es cierto. Salte de una relación a otra y me enamoré demasiado pronto, pero todo fue porque en realidad tenía miedo al compromiso..

Tenía miedo de una relación a largo plazo. No quería apegarme a nadie, y es por eso que verificaría los sentimientos por una nueva persona tan pronto como terminara una relación..

Afortunadamente, ahora me doy cuenta de que el compromiso es mucho mejor que saltar de una relación a otra sin sueños, planes y metas para el futuro..

No ser lo suficientemente sabio para aprender de experiencias pasadas..

¿Soy la única persona que nunca podrá aprender de sus propios errores? Enamorarme tan rápido solo me hizo más miserable y me trajo muchos corazones rotos.

La gente dice que nuestros errores vienen con un propósito claro ... ganarnos lecciones valiosas.

Incluso después de tantos corazones rotos, no podía darme cuenta de cómo también era culpable de romper mi propio corazón tantas veces. Fui culpable de entregar mi corazón tan fácilmente y tan pronto a personas que nunca lo merecieron..

¿Cómo dejas de captar sentimientos tan rápido??

Sí, finalmente llegamos a la parte más importante. El amor es una palabra muy pesada y no debería usarse tan fácilmente y con tanta frecuencia..

A continuación se presentan algunos consejos eficientes que lo ayudarán a evitar captar sentimientos tan rápidamente, y esto definitivamente evitará que se lastime y se rompa el corazón..

Ver también: La guía definitiva sobre cómo NO captar los sentimientos de alguien

Es hora de repensar lo que realmente significa AMOR.

¿Cual es tu definición de amor? ¿Qué piensas ... cómo enamorarte de la manera correcta? ¿Qué cualidades debe tener la otra persona para que te enamores de ella??

Redefinir el amor también es un proceso y comienza de adentro hacia afuera. Antes de enamorarte de otra persona, primero debes enamorarte de ti mismo.

Toda la locura y pensar en cómo no puedes vivir sin esa otra persona es solo la fase inicial del amor. Cierto, el amor profundo es mucho más que eso.

Es un viaje hermoso, pero muy desafiante y difícil con muchos, muchos obstáculos en el camino..

Es aceptar pasar por todo con esa persona que hace que tu corazón cante y los ame por igual a través de todos esos altibajos..

Puedes sentir la chispa en la primera cita, pero es demasiado pronto para captar algunos sentimientos honestos o para enamorarte. Eso es algo que realmente exige tiempo, comprensión, sacrificios y mucho trabajo duro..

Tomar las cosas con calma.

No te precipites y te enamores de otra persona antes de conocerla. No terminará bien, créeme.

Terminarás herido y decepcionado. Y lo peor es que no puedes culpar a nadie más por eso ... el único culpable de esa historia eres tú..

No hay necesidad de apresurarse. Debes darles a ambos tiempo para conocerse y establecer una conexión genuina lentamente. En mi opinión (y basándome también en mi propia experiencia), cuanto más rápido te enamores, más rápido te enamorarás..

Cultiva la relación que tienes contigo mismo.

Creo que la mejor respuesta a '¿Por qué capto los sentimientos tan rápido?' está descuidando la relación que tengo conmigo mismo durante demasiado tiempo.

Buscaba constantemente a alguien que me amara honesta e incondicionalmente, alguien que me amara y me aceptara por completo. Estaba buscando ese amor verdadero mientras todo ese tiempo, estaba dentro de mí. Solo tenía que redescubrirlo de nuevo.

Entonces, mi consejo para ti es que vuelvas a enfocarte en ti mismo.. Enamórate de ti de nuevo. Elígete por encima de todos y de todo.

Te ayudará a comprender cuáles son tus verdaderos valores amorosos. El amor propio siempre viene con el cuidado personal.

Una vez que te vuelvas a enamorar de ti mismo, renovarás tu autoestima y no empezarás a captar sentimientos por otra persona antes de que te demuestren que valen la pena..

Aprende a reconocer tus emociones.

Esas cosas que sientes al comienzo de una nueva relación son solo lujuria y puro enamoramiento. Esos no son sentimientos de amor honestos y no debes darles demasiada importancia..

Vea la situación por lo que realmente es. Sé que podemos dejarnos llevar fácilmente por esa fase inicial de enamoramiento en una relación, pero debes reconocerla y trazar una línea divisoria entre ella y el amor real..

Esta es también una parte en la que debes confiar más en tu cabeza que en tu corazón. Primero, observe y reconozca sus emociones, luego aceptarlas y compartirlas es el último paso.

No te pongas demasiado disponible.

Estar demasiado disponible para tu ser querido no es la mejor manera de demostrarle que estás sinceramente enamorado de él. Eso te hará más vulnerable y te llevará a perder el respeto por ti mismo..

Desafortunadamente, estar demasiado disponible para los demás hará que te den por sentado porque saben que siempre estarás ahí..

No esté tan disponible para las personas que no respetan su presencia en absoluto. Tu ausencia hará que se den cuenta de tu verdadero valor y los hará luchar por ti y tu corazón..

Tómate un tiempo antes de volver al juego de las citas..

Es hora de las aplicaciones de citas completas y la desintoxicación de las redes sociales. Es hora de dejar de saltar de relación en relación en busca de la felicidad y el amor verdadero..

Tómate un tiempo para ti. No repararás tu corazón roto enamorándote de nuevo y comenzando una nueva relación..

Eso no es saludable, y no importa cuán buena sea esa otra persona, no podrás mantener una relación saludable con ella..

Tienes que liberarte del equipaje emocional de una relación anterior antes de comenzar una nueva..

Da un paso atrás cada vez que empieces a sentir algo.

Cada vez que se sorprenda pensando que ha comenzado a desarrollar sentimientos románticos por otra persona, debe alejarse.

Dar un paso atrás a veces puede ser un paso adelante, de hecho. Piensa en lo que te atrajo de esa persona y si esas razones y los valores de la otra persona son válidos y suficientes para que te enamores de ellos..

Retrasar la intimidad.

Intente retrasar el contacto físico hasta que conozca mejor a la otra persona y establezca una conexión emocional estable con ella..

Tener intimidad con otra persona genera sentimientos y eso es algo que queremos evitar, ¿verdad? Por lo tanto, elija fechas de cine en lugar de las fechas de 'Netflix y relajarse'.

Retrasar la intimidad tiene muchos más beneficios que inconvenientes. Te ayudará a construir algunos cimientos importantes de una relación saludable, como la confianza y la comunicación efectiva, y también fortalecerá el vínculo entre tú y tu pareja..

Para concluir

Me he preguntado durante tanto tiempo por qué capto los sentimientos tan rápido porque era consciente de que no era saludable. Siempre supe que era el principal culpable de que me rompieran el corazón tantas veces..

Captar los sentimientos tan rápido solo significa que no puede controlar sus propias emociones.

Esto puede atraer a muchas personas falsas y tóxicas a tu vida. Créame, la clave para atraer a la persona adecuada a su vida es el arte de poder navegar por sus emociones..

Enamorarse es un proceso. Requiere tiempo y trabajo duro. Espero que estos consejos te ayuden a enamorarte lentamente como si estuvieras en un cuento de hadas ... lentamente, pero para siempre.

No le des tu corazón a alguien demasiado pronto porque no sabrá qué hacer con él..

Puede sorprenderlos tanto que lo dejarán caer y se romperán, y su corazón se romperá una vez más por todo el piso..