Idea de resolución de año nuevo n. ° 1 Eliminando a las personas tóxicas de tu vida

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Dylan es un escritor independiente especializado en las industrias de autodesarrollo e inversión en criptomonedas a quien le encanta producir excelente contenido..

¡Feliz año nuevo! Solo quiero tomarme un breve momento para agradecerle por hacer clic en este artículo y espero que'Entras en el nuevo año con una idea sólida de quién quieres ser y qué quieres hacer. Como siempre, es un momento para que reflexionemos sobre nuestro año pasado, averigüemos qué es lo que queremos del próximo año y elaboremos un plan para lograrlo. Sin embargo, es más fácil decirlo que hacerlo..

Ese's por qué voy a escribir una serie de artículos este mes para darle algunas ideas sobre lo que puede abordar para su Año Nuevo's resoluciones. Este, el primero de la serie, identificará y eliminará a las personas tóxicas de su vida. Si tiene algunas relaciones o amistades que no son ideales, aquí hay algunas formas en que puede averiguar quiénes son esas personas y deshacerse de ellas.!

Paso 1. Aléjese de sus relaciones y mírelas honestamente

Las personas tóxicas generalmente se esconden a plena vista. Probablemente sepa quiénes son, pero con el tiempo, el tipo de comportamiento que lo hace sentir mal o enojado se vuelve normal y lo hace olvidar que incluso estaba tratando con una persona tóxica en primer lugar. ¿Cuáles son algunos de estos signos reveladores??

  • Las personas tóxicas son muy buenos manipuladores. Si constantemente intentan controlar a quién ves, qué haces y otras cosas que deberían estar en tus manos, definitivamente son tóxicos..
  • Ellos chismean. A las personas tóxicas les encanta chismorrear y lo harán a tus espaldas en cada oportunidad que tengan. No'no importa si es verdad o no y tu'Lo más probable es que pierda muchas relaciones existentes o potenciales debido a esta persona..
  • Aquellas personas que son tóxicas también son víctimas. No importa lo que les pase en la vida, siempre se les hace daño y siempre es por la mano de otra persona. Esa persona puede ser incluso a veces!
  • Siempre sienten la necesidad de tener razón. Argumentarán que todo lo que salga de su boca es la verdad. Incluso si saben que es una mentira descarada, intentarán distorsionar la verdad o cierta situación para beneficiar su argumento..
  • Ellos don'Escuche y ellos no't respetar los límites. ¿A qué me refiero aquí? Por ejemplo, deja's imagina que le dijiste a un amigo o compañero tóxico que constantemente te menosprecian frente a tu familia y amigos. En lugar de aceptar la responsabilidad, ignorarán por completo lo que usted'he dicho y continúan comportándose de la manera que lo hacen.
  • Las personas tóxicas son tomadoras. Les encanta tener las manos extendidas y ver cómo les cae algo. No importa lo que tomen, nunca son recíprocos y, si lo hacen, esperan algo a cambio. Ningún favor que dan queda sin pagar.

Si ve alguno de estos signos, aunque la mayoría de ellos estarán presentes en una persona tóxica, esta es una gran señal de alerta..

Paso 2. Intente tener una conversación civilizada con ellos

Nosotros no'Siempre queremos tener que eliminar a alguien de nuestras vidas, especialmente si es un amigo cercano o un pariente. Si cree que puede comunicarse con ellos, siéntelos y converse con ellos sobre su comportamiento. Lo que puede encontrar es que no estaban al tanto de lo que estaban haciendo y que'Estás dispuesto a cambiar. Sin embargo, siempre debes estar preparado para una conversación en la que te culpen, te callen y luego procedan a actuar de la misma manera. La primera situación puede ser la que'lo estoy esperando'Lo más probable es que sea el segundo resultado que enfrentará.

Paso 3. Empiece a empujarlos hacia fuera

Como dije anteriormente, a veces puede ser difícil o casi imposible sacar a alguien de tu vida. Si no tiene problemas para eliminar a alguien, puede omitir esta sección y comenzar a eliminarlo de todos los aspectos de su vida. Sin embargo, si tiene un familiar o amigo difícil, puede crear un espacio vital al ...

  • Evitar que se acerquen y hagan contacto. Puede ser difícil para una persona tóxica darse cuenta de que no'No quiero hablar más con ellos, pero eventualmente entenderán la indirecta. Elimínelos de sus contactos y bloquee su número, bloquéelos de las redes sociales y elimínelos de cualquier otra cosa que considere conveniente. Si ellos pueden't extender la mano, pueden'ser tóxico para ti.
  • Mantener todas las interacciones cara a cara al mínimo. Usted puede'Evite siempre a una persona tóxica. A veces, los que son tóxicos son nuestros compañeros de cuarto, nuestros compañeros de trabajo y nuestros compañeros de clase. En este tipo de situaciones, evítelas a toda costa. Si se le acercan, termine la conversación lo más rápido y amablemente posible. Tu no'No tienes que ser grosero, pero ciertamente no'no tengo que aguantar más su comportamiento.
  • Rechazando todas sus invitaciones. El rechazo duele y ciertamente abrirá una oportunidad para que la persona tóxica se posicione como víctima y chisme. Sin embargo, si quieres a alguien fuera de tu vida o al menos fuera de tu espacio inmediato, tienes que seguir adelante y rechazarlo. Como dije antes, será una situación difícil para ellos, pero eventualmente entenderán que la relación terminó..

Recuerde, eliminar a estas personas de su vida o crear un espacio entre usted y ellos es absolutamente necesario. Usted puede'Crezca como persona si constantemente tiene que lidiar con personas que lo hacen sentir estresado, enojado y terrible. ¡Cuando comience el nuevo año, despídase de estas personas mientras comienza su viaje en un camino hacia una persona más feliz! ¿Te ayudaron estos consejos o crees que dejé algo? Házmelo saber en los comentarios a continuación.!

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