Cómo lidiar con el ex de tu novia o novio lidiar con los celos, el enfrentamiento y la inseguridad

Tener problemas para lidiar con los celos por tu novia's ex novio? ¿Te preocupa que tu novio siga hablando con su loca exnovia? Sentirse inseguro acerca de su esposa's ex marido guapo y rico? ¿Crees que no eres tan bonita como tu marido?'s ex? Deja de arruinar tu relación preocupándote por tu pareja's historial de relaciones y pasado. Aprenda a tratar con su pareja's ex con autocontrol, comportamiento consciente, soltar, confianza y algo de madurez.

1) Desarrollar confianza: Don'No dejes que tus frágiles sentimientos se conviertan en sospechas

Celos por tu novia'so novio'Su ex puede convertirse fácilmente en sospecha y duda si no se controlan las emociones. Hacer demasiadas preguntas naturalmente irritará a tu ex, quien eventualmente dejará de sentirse obligado a aguantar tu interrogatorio. Esto te hará sentir que te está ocultando algo..

Tratar el tema de los exes es un tema delicado. El truco para lidiar con eso sin dejar que se interponga entre usted y su pareja es mantener las conversaciones precisas, fácticas y menos frecuentes. Confíe en su socio, hable sobre cuestiones específicas específicas y no'Hablo de ellos con mucha frecuencia.

2) Don'disculpe si ambos se topan con su pareja's ex

Nunca te disculpes si tú y tu pareja están juntos y te encuentras con su ex. Será un claro indicador de tu miedo o inseguridad hacia el ex. Simplemente sigan su camino como pareja si no están seguros de cómo comportarse o actuar en esta situación incómoda..

3) Don'Ponte agresivo al instante si tu pareja'su ex intenta regresar a su vida

Puede haber muchas razones para que tu pareja's ex volviendo a sus vidas. Tu pareja podría estar trabajando con un ex, estar en la misma clase en la escuela o incluso ser un vecino.

Lo ideal es que la agresión no sea la primera reacción cuando tu pareja habla de la presencia de un ex en su vida. Controle su ira y controle sus emociones. Siéntese y deje que el tiempo juegue sus trucos para que pueda observar cómo se desarrolla la situación..

4) Defiende tu posición si el ex se niega a retroceder

Actuaste como una persona madura cuando decidiste estar tranquilo al tratar con tu novia'so novio's ex. Pero eso no significa que muestres debilidad y permitas que el ex se salga con la suya.

Trate de tener una conversación sensata con su pareja'Por ejemplo, si siente que la situación está empeorando. Defiende tu posición si él o ella se niega a retroceder.

5) Toma una decisión sobre si tu novia o novio sigue hablando con tu ex

Puede surgir un problema complicado si tu novia o novio todavía está hablando con tu ex. Él o ella pueden afirmar que su relación es una amistad totalmente platónica y simplemente se mantienen en contacto porque ahora son buenos amigos..

Te arriesgas a convertirte en una persona obsesiva si sigues regañando a tu pareja sobre sus conversaciones con su ex. Para poner fin a este lío, debes decidir tus niveles de comodidad con toda la situación..

Si está de acuerdo con que su pareja hable con su ex, entonces deje de ser un completo idiota y no'moleste a su pareja una y otra vez por eso. Si no está de acuerdo con eso y es justo, tome una postura y pídale a su pareja que elija entre mantener una relación con usted y mantener una amistad con un ex..

6) Don'Pídale a su pareja detalles sobre la intimidad física con su ex

Como regla general al tratar con su pareja'Por ejemplo, nunca pida demasiados detalles sobre el tipo de relación sexual que tuvieron. Es aceptable que sepa si su novia o novio tuvo relaciones sexuales con su ex, pero conocer los detalles de la intimidad física es un camino de ida al infierno..

Si tu pareja no responde a tus preguntas en detalle, sentirás que está ocultando algo. Si su pareja divulga detalles de encuentros sexuales pasados, sus palabras seguirán sonando dolorosamente en su cabeza y le causarán un dolor de cabeza del que nunca podrá deshacerse.

7) Nunca le pidas a tu pareja que te compare con su ex

¿Soy mejor besador que él? ¿Me veo más guapa que tu ex novia? ¿Soy mejor en la cama que tu ex marido? Nunca hay una respuesta correcta a preguntas como estas. Su pareja se arreglará e incluso si él o ella genuinamente dice que está mejor, será difícil para usted tomarlo en serio..

Una conversación como esta también puede tomar un giro muy desagradable si tu pareja decide darte la vuelta y hacerte las mismas preguntas que tú le hiciste a él o ella. Protege la cordura de tu relación prometiéndote a ti mismo que nunca harás ningún tipo de comparaciones con ninguno de tus ex..

8) Don'Trate de evitar a su novia'so novio's ex individualmente

Solo compórtate con naturalidad y haz lo tuyo si estás solo y te encuentras con tu novia'so novio's ex. No hay necesidad de ponerse nervioso o tratar de encontrar la salida de la situación..

Deja de asumir que siempre habrá un enfrentamiento entre tú y tu pareja's ex. Es posible que la expareja sienta la misma cantidad de incomodidad que tú..

9) Aborda tus propias inseguridades con éxito

Tu novia o novio puede decirte que eres una persona estupenda, pero solo podrás superar los celos por tu pareja.'Por ejemplo, si siente que usted mismo es una mejor persona. La única forma de hacerlo es ser una mejor persona levantándose del sofá y haciendo algo..

Lea algunas citas inspiradoras de ejercicios, vaya al gimnasio y pierda algunas calorías si no está seguro de su tamaño y forma en comparación con su novio'es bonita ex. Obtén algunas habilidades adicionales y avanza en tu propia carrera si no estás seguro de tu novia.'s ex que es rico y exitoso en su profesión. Las personas pueden elogiarlo todo lo que quieran, pero la única forma de poner fin a sus propias inseguridades es sentirse mejor desde adentro y teniendo éxito..

10) Acepta a tu pareja's historial de relaciones como algo que puede't cambio

Continuarás alimentando los celos y la confusión emocional dentro de ti si sigues pensando en tu pareja.'s historial de relaciones. Lo único que apagará este fuego ardiente es la aceptación de que no hay nada que puedas hacer para cambiar lo que tu novio o novia ha hecho en el pasado..

El futuro de tu relación depende de si estás dispuesto a dejar ir la inseguridad y los celos por tu pareja.'s ex. También depende de si su pareja está dispuesta a brindarle el mismo apoyo. Únete a las manos, disfruta del otro' compañía y apreciar el presente en lugar de preocuparse por el pasado.

Este artículo es exacto y verdadero según el mejor conocimiento del autor. El contenido es solo para fines informativos o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento personal o el asesoramiento profesional en asuntos comerciales, financieros, legales o técnicos..