Todos hemos sido advertidos sobre los vampiros-depredadores románticos que nos chupan la vida. Y, sin embargo, no importa cuánto lo intentemos, a veces surgen inesperadamente y necesitamos encontrar una manera de deshacernos de la energía negativa..

Entonces, ¿cómo podemos identificar y eliminar a un amante tóxico de nuestras vidas??

Un compañero es 'tóxico' si tiene alguno o todos los siguientes:

1. Obsesivo:

Es genial sentirse amado, necesitado, adorado por otro. Pero hay una línea muy fina entre ser amado y estar obsesionado. Las parejas que sienten la necesidad de aferrarse obsesivamente a sus parejas probablemente tengan muy poca autoestima. Son personas que necesitan el cariño de los demás para sentirse completos. A veces se les llama 'codependientes'.

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Es halagador que tu pareja quiera pasar tiempo contigo, pero esta necesidad de atención constante puede volverse dominante rápidamente. Todos necesitamos nuestro espacio personal también, y si siente que no puede estornudar sin que su pareja agarre un pañuelo y se seque la nariz, puede comenzar a sentirse asfixiado por la relación..

2. Controlando:

Todos necesitamos sentir que podemos confiar en nuestra pareja, que no tenemos que preocuparnos por a dónde va o con quién anda. Y es perfectamente normal que nuestra pareja corresponda a estos sentimientos. Sin embargo, es anormal que una pareja tenga la última palabra sobre con quién estamos, adónde vamos, qué vestimos.

Una asociación saludable no implica piratear nuestra cuenta de correo electrónico o leer nuestros textos. No implica quitarle toda la independencia, insistir en tener un control total sobre nuestro bienestar físico, mental, emocional o financiero..

Si descubre que su pareja lo ha mudado rápidamente a su casa, se ha hecho cargo de todas sus facturas e insistió en que combine sus finanzas en una cuenta conjunta, ¡cuidado! Si bien puede sentirse bien que lo cuiden, estas son tácticas muy comunes de abusadores narcisistas.

3. Manipulante:

Si está bastante seguro de que no puede confiar en nada de lo que dice su pareja, probablemente tenga razón. Tener una corazonada, o un sentimiento intuitivo, de que está mintiendo sobre cualquier cosa, ya sea grande o pequeña, debería ser una señal de alerta. Ser astuto en tu cumpleaños o aniversario es una cosa, pero ser astuto todo el tiempo probablemente significa que tu pareja no está tramando nada bueno. Una vez que lo atrapas en una mentira o dos, se vuelve difícil confiar en todo lo que dice o hace.

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4. Demasiado celoso:

¡Probablemente el rasgo más molesto de una asociación tóxica! Una vez más, es natural que tu pareja sospeche o se sienta incómoda si insistes en mantener una amistad cercana con tu ex; existe un cierto nivel de sana inseguridad en toda relación. Otra muy distinta es si no puedes salir con nadie.

Si tu pareja no quiere que te relacionas con nadie del sexo opuesto, está celosa de tu jefe, maestro, cajero o camarero, esta es una muy mala señal. Demasiada inseguridad es un síntoma de arraigo trauma emocional.

Es probable que las personas que albergan un alto nivel de celos o inseguridad hayan sufrido quemaduras en el pasado y no hayan tomado las medidas necesarias para curarse. Si bien es posible superar estas inseguridades con su pareja y desarrollar un nivel saludable de confianza, es mucho más común que la relación se estanque en un estado de desconfianza y que los dos se separen a menos que su pareja aborde este problema internamente. primero.

Entonces, es tóxico, ¿ahora qué??

Es muy poco lo que puede hacer para salvar una relación si es el único que se esfuerza, tratando de "arreglar" a alguien que ni siquiera reconoce la necesidad de un cambio. Este tipo de problemas deben abordarse en su núcleo primero, y la mejor manera de resolver la toxicidad en una relación es simplemente Déjalo ir.

Para que una relación dure, debe haber confianza, honestidad, empatía y compromiso. Si su amor está realmente destinado a ser, ustedes dos establecerán una base saludable y se involucrarán en una comunicación abierta para resolver cualquier problema a medida que surja. Velará por los mejores intereses de su pareja y los suyos propios y no tendrá miedo de establecer límites personales mientras se aseguran de permanecer flexibles y receptivos a las necesidades de los demás.. Esto es amor.

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por Sara E. Teller