Introducción al sexo tántrico

Jana cree que el sabor de la vida se puede encontrar en la exploración de otras culturas, la buena comida y el vino..

Conceptos erróneos y esperanzas

Siempre que a alguien le intriga la idea del sexo tántrico, puede estar seguro de que la emoción se mantiene a flote gracias a varias esperanzas. Estos pensamientos podrían incluir querer inyectar sabor en su relación sexual, explorar técnicas mejores y exóticas, o más placer y conectarse con una pareja de una manera especial. Por otro lado, están los conceptos erróneos. Se manifiestan en personas que ven el tantra de manera positiva, así como en quienes miran la práctica con desdén. Una de las principales razones por las que la mayoría de los occidentales desinformados lo ven como "sucio" es la falacia de que el tantra da permiso para comportarse de manera desenfrenada. Lamentablemente, una vez que esta arruga se asienta en la mente de las personas, se niega a resolverse. Mucha gente se lanza al arte con la esperanza de que realmente les dé el derecho a dormir como un conejo. Como verás, contradice el propósito e incluso cuando se realizan las técnicas sexuales correctas, no puede ser cierto. tántrico sexo. Cierto tántrico el sexo se basa en el ritual, la intimidad y el amor de una pareja, cosas que rara vez, si es que alguna vez, son las principales emociones durante una aventura de una noche.

Cuales son los beneficios?

El tantra surgió de raíces gemelas: el individuo y la pareja. La mayoría de las relaciones fracasan porque una o ambas personas involucradas desaparecen como individuos. Cualquiera que haya estado en una relación ha experimentado esto de alguna forma. Desde el abuso dentro de la relación donde uno se redujo a nada y el otro elevado, hasta la capacidad evidente de la sociedad de ver a las parejas como una sola entidad. Los marrones. The Smiths. Brangelina.

Los maestros tántricos entienden algo que ninguna escuela, institución o la mayoría de los padres enseñan a sus hijos cuando se trata de tener relaciones saludables. Para que un matrimonio o sociedad funcione, el individuo debe estar íntegro. Dos personas que miran hacia el romance como una forma de rescatarse y ser rescatados es una receta para el fracaso. De manera similar, también lo es la opinión de que uno debe seguir y el otro debe liderar. Ambos son ejemplos de individuos quebrantados que intentan controlar o someterse a otros para sentirse válidos. Sin embargo, extraer la “integridad” de otros de esa manera nunca es sostenible. Las cosas suelen empeorar, con un vacío renovado que necesita más desigualdad, a veces incluso más violencia, para lograr la "integridad"..

Tantra le enseña a la persona cómo ser íntegro dentro de sí misma y este raro logro es directamente responsable de una mayor confianza y de hacer el amor. En segundo lugar, a través del sexo, la espiritualidad y el crecimiento, las parejas aprenden que la felicidad se basa en la individualidad, el respeto y la igualdad. Un matrimonio feliz no es una ceremonia repleta de vagas esperanzas y nociones de amor. Se necesita trabajo y el tantra es una herramienta invaluable para el autodescubrimiento y una relación unida..

Influencias positivas del tantra

Algunos beneficios más

• Empoderar a cada género de forma sana y equitativa
• Menos estrés
• Mejor salud y sueño
• Verse y sentirse más joven
• Afrontar con confianza los problemas de la vida
• Más entusiasmo por la vida
• Más vitalidad física
• Sanación emocional
• Mayor producción creativa
• Más amor propio y amor por los demás
• Liberarse de las restricciones mentales en todas las áreas de la vida
• Reconectarse en un mundo que aísla al individuo a través de la tecnología y crecientes presiones sociales
• Por supuesto, el mejor sexo de mi vida

¿Quién puede practicar el tantra??

La buena noticia es que no hay malas noticias. Cualquiera puede hacerlo. Independientemente de la edad, el género o la orientación sexual, el tantra es para todos. Si le preocupa que se le pida que se una a alguna religión divertida de Oriente, no se preocupe. El tantra tiene elementos espirituales y algunas personas incorporan su religión, pero no se requiere ninguno. Incluso los ateos son bienvenidos, ya que, al final, se trata de autodescubrimiento y no de una doctrina en particular. Lo único que un nuevo practicante debe aportar es una mente abierta y el compromiso de utilizar de manera respetuosa y responsable sus nuevos conocimientos. En el tantra, la sexualidad es sagrada y no se debe abusar.

Otro atractivo fantástico del tantra es que se puede hacer en casa. No es necesario viajar a lugares extranjeros y sentarse a los pies de un swami cuyo nombre no se puede pronunciar. Todo lo que necesita es usted mismo, una buena dosis de investigación y luego ponerlo todo en práctica. Hablando de eso, tampoco se necesitan años para hacer tantra o experimentar sus beneficios..

Los fundamentos del tantra

El alcance completo de lo que es y no es el tantra puede llenar un libro, pero difícilmente un artículo de este tamaño. Pero lo básico puede darle al recién llegado una idea de qué esperar. La práctica tántrica se realiza con determinadas técnicas de respiración, aprendiendo a convocar intensa energía sexual en todo el cuerpo, ejercicios físicos, meditación, yoga y el honor a la pareja. Cuando se practica correctamente, un tántrico entrenado, incluso uno que se está enseñando a sí mismo, puede experimentar más placer físico y emocional con un toque que el gran O.

Tantra tiene miles de años y nació en Oriente. Tantra es una palabra sánscrita que significa "crecimiento a través de la conciencia". Hay diferentes escuelas de tantra, pero la más antigua comenzó como un arte exclusivo de la realeza en Nepal, China e India. Puede que sea antiguo, pero sigue siendo relevante en la actualidad. Una de las cosas que lo hace atemporal es que funciona con la biología humana y la mentalidad. Si bien la parte de la mentalidad se ve afectada en gran medida por la persona y la percepción de su práctica, la parte de biología es la misma para todos. Durante el sexo tántrico, se liberan sustancias químicas que contribuyen a la felicidad y la intimidad. Incluyen endorfinas, conocidas por su capacidad para actuar como un colocón natural y un analgésico, así como oxitocina. Esta última a menudo se llama la "hormona del abrazo" o algo similar. Lo has adivinado, la oxitocina te da ganas de acurrucarte. Estos productos químicos también se liberan durante el sexo regular, pero la práctica tántrica intensifica sus efectos..

Esto es tantra en una caja. Una antigua práctica física que es a la vez mental y biológica. Puede comenzar en el dormitorio, pero cuando una persona continúa desarrollándose de manera tántrica, los efectos se propagan a los negocios, las finanzas, la familia, los objetivos y casi todas las áreas de la vida que no tienen nada que ver con el sexo. El tantra puede ser un punto de rejuvenecimiento en un mundo verdaderamente agotador.

Comience con confianza

El primer paso requiere valor

A pesar de la aceptación y la seguridad de un espacio como es el tantra, muchos se sienten reacios a comenzar. Se presentan varios obstáculos. Francamente, las influencias externas en la forma de la opinión de los demás no deberían importar porque no es necesario decirle a toda la familia oa su clase de historia que está a punto de embarcarse en un entrenamiento sexual tántrico. Debe ser un viaje personal sin pasajeros, a menudo ni siquiera con un compañero. Lo peor pueden ser los propios prejuicios. Si creció con padres restrictivos que avergonzaron el sexo, experimentaron abuso o agresión sexual, o si su pareja es muy conservadora, entonces es comprensible cuando surge la pregunta: "¿Realmente vale la pena?"

En resumen, sí. Un interés en el tantra no significa que seas perverso, loco por el sexo o que toleres experiencias traumáticas pasadas. Por el contrario, el tantra es una forma muy responsable de abordar la sexualidad. Siempre que los deseos sexuales no se manejan de manera responsable, generalmente siguen cosas malas. Además, el tantra cura al volver a conectar el honor y el respeto entre su cuerpo y su mente. Una pareja reacia debe ser respetada por su elección, esto también es tantra. En cualquier caso, esta antigua práctica se puede realizar por sí sola con todos los beneficios. Al final, el tantra no exige más compromiso que el honor. Puede absorber algunas técnicas para mejorar una cita nocturna para la esposa (o el esposo) o sumergirse profundamente en el arte. Por lo tanto, si se siente interesado, comience con lo que se sienta cómodo y luego avance a su propio ritmo..

Este contenido es exacto y verdadero según el mejor conocimiento del autor y no pretende sustituir el asesoramiento formal e individualizado de un profesional calificado..

© 2020 Jana Louise Smit