6 mejores maneras de separarse de un ser querido disfuncional

Una relación es básicamente una prueba de manejo para ver si vale la pena mantener a esta persona a largo plazo..

Lo más probable es que, en este momento, no sea ni la mitad de desafiante de lo que podría llegar a ser si todavía están juntos unos años después.

A medida que avanza su relación, hay temas importantes que discutir, decisiones importantes que deben tomarse y que los conciernen a ambos, y mucho sacrificio y compromiso en el horizonte..

Entonces, antes de que suceda todo eso, no debería ser tan difícil. Tu relación nunca debe ser la causa principal de tu inestabilidad emocional o lo que te pone nervioso y ansioso..

Una relación disfuncional: qué es y cómo reconocer los signos

Debería ser un refugio seguro, unas vacaciones del mundo y un lugar adonde vayas que sea solo tuyo..

Un lugar para relajarse, respirar de nuevo y disfrutar de la presencia de un ser humano al que aprecia y respeta.

Y cuando ese no es el caso, y cuando esa misma persona es la causa de su angustia e infelicidad, es hora de volver a evaluar si realmente vale la pena. Si esta persona se lo está poniendo difícil ahora, ¿cuánto peor se pondrá en unos años??

Yo digo - no corra sus riesgos. La vida no es un picnic. Hay tantos factores que determinan si lo lograrás o no, así que no permitas que la disfunción de esta persona sea uno de ellos..

Se supone que eres un equipo. Se supone que debes sentirte seguro y protegido con esta persona, sabiendo todo el tiempo que él te respalda y viceversa..

Cómo‌ ‌Para‌ ‌Desactivar‌ ‌De‌ ‌ Alguien‌ ‌Emocionalmente: ‌ ‌14‌ ‌ Pasos‌ ‌Para‌ ‌Éxito

Claro, las cosas no siempre serán tan perfectas como ahora, pero al menos se tienen el uno al otro.!

Si tu pareja te causa ansiedad, angustia y / o te hace infeliz, es hora de que te deslices de esta situación y encuentres a alguien que te traerá tranquilidad..

Aquí hay algunas formas infalibles en las que puede separarse de su ser querido disfuncional y hacer que su vida sea agradable nuevamente!

Comprométete a romperlo y no dejes que su persuasión te haga quedarte

Decida que es hora de dejarlo todo y no se retracte de su promesa. Una vez que haya tomado esta decisión, apéguese a ella y encuentre la mejor manera de romperla.

No lo pille desprevenido; en lugar de eso, haga planes para reunirse (preferiblemente en un café o en algún lugar con gente alrededor) y dígale de antemano que hay algo serio que necesita discutir.

Cómo‌ ‌Para‌ ‌Detectarse‌ ‌De‌ ‌ Alguien‌ ‌Emocionalmente: ‌ ‌14‌ ‌ Pasos‌ ‌Para‌ ‌Éxito

No dejes que sus encantos te convenzan de quedarte.

Exponga su caso y cumpla con lo que dijo. No permita que reste importancia a sus problemas e infelicidad; dile que ya no puedes quedarte con el.

Déle tiempo para procesarlo y no apresure las cosas. Cuando no quede nada que decir, levántate y vete deseándole lo mejor.

No prolongue el proceso (sea claro y rápido)

Cuando hayas decidido que vas a hacer esto, no sigas poniendo excusas y posponiéndolo. Te estás haciendo un flaco favor.

Haz un descanso limpio. Cuanto antes pueda sentarse y hablar, mejor. Si te quedas con él más tiempo del que deseas, solo vas a resentirlo más..

Hágalo por usted mismo, pero también por él. También merece saber que su relación ha terminado. .

Encuentre apoyo en su familia y amigos

No hay nada como un sistema de apoyo sólido cuando estás pasando por algo como esto. Infórmeles de lo que está pasando y llámelos cada vez que se sienta mal o infeliz.

Permítales mantener el ánimo en alto mientras atraviesas esta ruptura y no rehuyas desahogarte con ellos..

Es importante crear una red de seguridad para usted, porque sabe que eventualmente la necesitará..

Pueden animarte cuando te sientes mal y hacerte compañía cuando la soledad se activa.

Con su apoyo, será más fácil y menos doloroso..

No sigas siendo amigo de tu ex

No importa cuán amigable sea tu ruptura, no prometas seguir siendo amigos.

Necesita mantener una distancia segura por un tiempo para realmente curarse de esto. Ver su rostro con regularidad lo hará imposible..

Quizás con el tiempo, podrán ser agradables el uno con el otro y estar bien con verlo sin sentirse mal, pero definitivamente no todavía. Dale tiempo y mantén tu distancia.

Por tu propio bien.

No necesitas un hombre en tu vida con el que acabas de romper debido a sus problemas..

Lo que necesita es un círculo sano y estable de amigos cercanos y familiares. Solo el tiempo dirá si quizás puedas ser amigable en el futuro.

No necesitas ser su salvador (deja que se dé cuenta de su mierda)

Lo último que necesitas es salvarlo de sí mismo. Ese ya no es tu trabajo. Puede desearle lo mejor y esperar que mejore, pero definitivamente no debería desempeñar un papel en ello..

Necesita resolver su mierda él mismo. Hasta que se dé cuenta de cómo puede ser mejor tanto para él como para su pareja potencial, no debes sentir la necesidad de ayudarlo a descubrirlo..

Es un adulto maduro y necesita aprender a comportarse como tal. Es su responsabilidad y la de nadie mas.

Encuentre formas positivas de pasar su tiempo libre recién descubierto

Ahora que está fuera de esa relación disfuncional, encontrará que tiene mucho tiempo libre en sus manos.!

Puedes encontrar un pasatiempo que te mantenga ocupado (yoga, gimnasio, deportes, etc.). O puede pasar más tiempo con su más cercano y querido.

Todo depende de usted. Conocerás a mucha gente nueva y estarás tan ocupado que apenas tendrás tiempo para pensar en tu ex.

Mantenerse ocupado después de la ruptura es una prioridad.

Mientras sigas sintiéndote nostálgico y cansado, sigue haciendo cosas que te distraigan..

Con el tiempo, te olvidarás de él y comenzarás a sentirte como una persona nueva, y ese es el punto.!