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5 cosas que debes decirte a ti mismo después de una ruptura dolorosa

5 cosas que debes decirte a ti mismo después de una ruptura dolorosa

“Puede dedicar minutos, horas, días, semanas o incluso meses a analizar excesivamente una situación; tratando de juntar las piezas, justificando lo que podría haber pasado ... o simplemente puedes dejar las piezas en el suelo y seguir adelante ". - Tupac Shakur

Cuando la relación es nueva y está llena de emoción, siempre estamos seguros de que durará. Amas a la persona más que a ti mismo y se convierte en todo tu mundo. Estás en el séptimo cielo y no puedes recordar si alguna vez fuiste feliz antes de conocerlos. Pero aún así, de alguna manera dos personas enamoradas terminan separándose. La persona con la que solías compartir cada detalle se convierte en una extraña para ti. Puede que en esos momentos sientas que eres la persona más solitaria del planeta, pero debes seguir adelante. Y eso, amigo mío, no se da por si mismo como debes poner esfuerzos sinceros. Aquí hay algunas cosas que debe decirse a sí mismo mientras atraviesa una ruptura porque no debería ser el final de la vida..

El tiempo no te va a curar, hasta que pongas un esfuerzo sincero.

Todo el mundo dice que "el tiempo cura las heridas", pero no es del todo cierto. Es lo que hacemos con el tiempo lo que podría traer cambios positivos, o podría llevar años seguir adelante. A tus amigos y familiares les encanta consolarte con estas palabras, pero no te dicen lo que debes hacer con ellas. Si te sientas debajo de tu manta durante una semana, pensando que si pasas el tiempo durmiendo, te ayudaría a seguir adelante, estás equivocado, amigo mío. Puede ser fácil estar atrapado en la depresión, pero necesitas atraer a los positivos del mundo que te rodea y estar ocupado con otras cosas para que tengas otros asuntos en los que pensar, además de tu ex. Solo de esta manera, el tiempo puede curar.

El amor no es suficiente.

Los amigos podrían decir: "Si fuera amor, todavía estarían juntos". Pero no les crea porque a veces el amor nunca es suficiente. La compatibilidad y las prioridades también se mantienen fuertes en la vida. Tenemos que pensar en nosotros mismos en lugar de comprometer algunos aspectos que las relaciones nos piden. Para que una relación funcione, no puedes pensar: "Quería viajar por el mundo, pero si ella me pide que me establezca, lo haría". O "Él no quiere niños, yo los quiero, pero está bien, siempre puedo convencerlo más adelante". Esto solo conduciría a arrepentimientos y resentimiento hacia su pareja. El tiempo también debe ser perfecto, si dos personas quieren estar juntas.

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Llora, pero no tanto.

Es crucial estar en contacto con sus emociones, incluso si son de dolor. Entonces, debes hacer tiempo para estar triste y dejarte estar así porque de esta manera sabrías cómo te sientes y qué debes hacer al respecto. Tendemos a adormecer nuestras emociones para no sentirnos heridos, y parece ser la mejor manera. Pero, nos atrapa en los momentos más extraños. ¡En su oficina mientras trabaja o en una entrevista tuvo que romper! Hay muchas formas de llorar y debe hacerlo, pero debe asegurarse de quedar atrapado en él..

No lo hagas todo solo

Crees que podrías lidiar con las situaciones por tu cuenta, pero necesitas a tu familia y amigos. Están ahí para darse cuenta si estamos haciendo algo mal. Están ahí para sacarnos de nuestro camino depresivo. Te obligarían a salir de tu apartamento y también te ayudarían a conocer gente nueva. A veces, nos ocupamos con nuestras parejas románticas y nos olvidamos de que también tenemos otras personas en nuestra vida que se preocupan por nosotros. Siempre necesitamos que otros nos impulsen hacia adelante en la vida..

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No fue una perdida de tiempo.

Las relaciones fallidas pueden parecer una pérdida de tiempo, pero no lo son. Cuando entras en una relación y sales de ella, ¡son dos personas diferentes y has cambiado para mejor! Te habría hecho más fuerte e inteligente y tendrías lecciones que aprender. No es necesario que empiece de nuevo, porque ha madurado y no está en el mismo lugar en el que estaba antes. Piense en ello como unas vacaciones, que se acabaron, pero eso no significa que no haya otras por venir. Finge una sonrisa y sigue adelante.


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