Thefinancely
Las relaciones son la base sobre la que construimos nuestra vida. Dan sentido a nuestra vida y nos hacen querer seguir adelante.
Entonces, cuando pierdes una relación con un ser querido, es casi como perder una parte de ti mismo y te quedas con un vacío que ya no sabes cómo llenar..
Sientes que has perdido tu significado y tu propósito en la vida y ya nada tiene mucho sentido.
Te quedas con una percepción distorsionada de ti mismo, debido al hecho de que te has identificado como la novia de alguien, más que como tu propio individuo único..
RelaciónMi esposo me odia: 7 consejos útiles que salvarán su matrimonio
Y cuanto más te revuelcas en esta sensación de pérdida, más difícil será encontrar un camino de regreso de ese agujero a la chica que no eras hace tanto tiempo..
La mejor manera de comenzar a sanar es aceptar que hay una parte de ti que ya no existe y cuanto antes lo aceptes, antes podrás seguir los pasos necesarios para sanar y olvidar..
CÓMO OLVIDAR A ALGUIEN:
1. Lo primero que debe hacer es encontrar un nuevo propósito, una nueva razón para respirar.
Preguntas para conocerme: 480 ejemplos útiles y útiles
Rodearse de personas que se preocupan por ti siempre es una buena idea.
Pase tiempo con sus seres queridos más cercanos, encuentre un amigo o familiar con el que se conecte más y pase tiempo hablando con ellos sobre cualquier cosa.
Esto devolverá el significado a tu vida.
Claro, toma tiempo antes de que empieces a olvidarlo y a sentirte mejor, pero cuando pasas tiempo con personas en tu vida que te aman y se preocupan por tu bienestar, automáticamente comenzarás a recuperar algo de tu identidad y te darás cuenta de que hay razones para hacerlo. vivir después de todo.
Es posible que aún extrañe a esa persona especial que perdió, pero ahora tendrá más tiempo para concentrarse en otras partes de su vida que puede haber descuidado..
Para sentir realmente que todavía hay algo de significado para su vida, realmente necesita dedicar tiempo a tratar de cultivar las relaciones existentes en su vida y dejar que hablen por sí mismas..
VidaPreguntas para conocerme: 480 ejemplos útiles y útiles
No fuerces nada, sigue el flujo de las cosas y solo observa cómo lentamente pero seguramente recuperas tu antiguo yo.
2. Deja de ver la relación por algo que no es
Estabas enamorado y él era una parte gigantesca de tu vida. No es fácil sentirse bien consigo mismo después de perder esa.
Para olvidar a una persona que significó tanto para ti, debes dejar de imaginártelo en tu cabeza como algo que no era..
Apuesto a que todo lo que puedes pensar ahora es lo perfectos que eran ustedes dos juntos. Él era el yin de tu yang, el sol de tu tormenta y la pieza faltante de tu rompecabezas.
Déjame decírtelo. Si todo eso fuera cierto, no estarías aquí ahora mismo, leyendo esto, tratando de encontrar la mejor manera de olvidar su propia existencia..
Necesitas controlarte y comenzar a ver tu relación como lo que era.
Había amor, sí. Pero también había muchos problemas y obstáculos que enfrentaba con regularidad. Los recuerdos son algo gracioso.
Ves lo que quieres ver y recuerdas lo que es más adecuado para la narrativa que te estás contando ahora mismo..
Te sientes perdido, la vida ha perdido todo sentido, por lo que te aferras a la relación fallida como esta cosa perfecta que te hizo completo..
Cariño, si fue tan perfecto, ¿por qué estás leyendo esto? Si niega cómo fue realmente, lo más probable es que haya tenido una relación tóxica.
Y ahora, te estás contando cuentos de hadas para no sentirte aún peor contigo mismo..
Es difícil aceptar la dura realidad, lo sé. Pero cuanto antes pueda enfrentarse a los hechos, antes comenzará a sanar..
La gente no se separa porque se hicieron algo malo. Rompen porque ellos son mal el uno para el otro. Deja que eso se hunda.
Cuando dos personas están destinadas a estar juntas, al final siempre encuentran el camino de regreso..
Pero cuando es así de difícil, probablemente sea mejor enfrentarse a la música y seguir su propio camino antes de que se salga de control..
3. Dedica algo de tiempo exclusivamente a ti y a tus pensamientos.
Estar solo puede parecer abrumador ahora, ya que eres tan frágil e inseguro de cómo continuar..
Pero pasar tiempo contigo mismo y encontrar qué es lo que quieres y necesitas de la vida en este momento debería ser de suma importancia..
Si estás constantemente rodeado de gente, ¿cómo vas a permitirte sentirte bien estando solo??
No estoy diciendo que no pases tiempo con tus seres queridos, ya que eso es extremadamente importante para resolver esta situación en solitario..
Pero además, es saludable ir a algún lugar sin nadie que te haga compañía. Invierte en ti mismo. Ten paz y tranquilidad y simplemente reflexiona sobre tu vida..
Si estás tan concentrado en olvidar a la persona que ya no está, nunca lograrás hacerlo..
La única forma es conectarte contigo mismo y concentrarte en hacerte lo más saludable y feliz posible, sin tratar constantemente de hacerte olvidar..
Si toda tu identidad ha estado de acuerdo con la relación, necesitas un examen de conciencia serio. Descubra cuáles son sus necesidades. Descubre quién eres fuera de la relación..
Mira lo que te interesa y te vuelve a sentir bien. Redescubre a ti mismo antes de empezar a enamorarte de alguien nuevo demasiado pronto.
Cuando pierdes la conciencia de ti mismo, no estás preparado para nada nuevo. Esa es una receta para un nuevo desastre..
No se avergüence de tomarse su tiempo. No hay límite de tiempo aquí, ni hay una mala forma de hacer esto..
Haces lo que sea necesario para sentirte mejor contigo mismo de nuevo y el resto encajará orgánicamente.
4. Concéntrese en lo que realmente necesita en este momento
Las relaciones terminan cuando una o ambas partes se sienten frustradas con la otra porque no se satisfacen sus necesidades. Es un proceso que culmina cuando las cosas se vuelven demasiado difíciles de manejar..
El principal problema con esto es que esas necesidades quizás no se comunican lo suficientemente bien o simplemente se pierden en la traducción y la otra persona se siente desatendida, ignorada o sin importancia..
La otra persona no está segura de lo que se necesita de ella y todo resulta en confrontaciones y discusiones que podrían haberse evitado si se hubieran comunicado adecuadamente..
Te sientes emocional y reaccionas emocionalmente y nadie puede culparte realmente. Tienes que decirte a ti mismo que eres importante y tus necesidades son importantes.
Y si te resulta tan difícil comunicárselo a tu pareja, ¿podría ser porque él no es el indicado para ti después de todo??
Tienes derecho a tus necesidades. Tiene todo el derecho a encontrar lo que funcione para usted, sin que las cosas se pierdan en la traducción..
Tienes todo el derecho a sentirte seguro en tu relación..
Si no lo está entendiendo, entonces se deshace. Es una opción saludable ir por caminos separados y redescubrirse a sí mismo y a sus necesidades para ser mejor para otra persona en el futuro..
5. Abraza tu nueva soltería y aprende a ser feliz nuevamente.
En el proceso de averiguar qué es lo que debes hacer con tu vida ahora, abraza tu nueva libertad..
Véalo como una experiencia hermosa, nueva y positiva que lo ayudará a ponerse en contacto con su antiguo yo nuevamente y tal vez le haga ver que no es tan malo después de todo..
Una vez que aprenda a estar bien por su cuenta, estará listo para seguir adelante y olvidar realmente a la persona que una vez amó..
Verás mucho más claramente que no fueron todos los arcoíris y mariposas lo que habías imaginado en tu mente..
Lo verá exactamente por lo que era; una relación complicada y desordenada en la que dos personas simplemente no podían encontrar puntos en común en muchas cosas y hacían la vida del otro insoportable a diario.
Cuando veas eso, estarás en el camino correcto y estarás lo suficientemente listo y saludable para volver a tu antiguo y maravilloso yo, que tiene mucho que ofrecer, en caso de que aparezca la persona adecuada., y ellos lo harán.
Lo importante es no perder nunca la fe en ti mismo. Eres fabuloso. Y un dia alguien sabrá apreciarte.
Pero hasta que llegue ese día, estarás feliz y satisfecho tal como estás: soltero y sin necesidad de que nadie te complete..
Porque eres una chica rudo y nadie puede decirte lo contrario!
