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Comprender el concepto de la regla 80/20 de las relaciones puede ser un poco confuso o incluso desconocido para algunas personas, así que comencemos por el principio y expliquemos qué es exactamente y luego continúe para que lo gire y haga que su vida amorosa sea increíble..
En pocas palabras, la regla 80/20 de las relaciones establece que en una relación sana, solo obtienes el 80 por ciento de las cosas que quieres y el 20 por ciento de las cosas que no te gustan de la persona con la que estás..
Es como una falla fatal en el ADN humano que nos hace pensar que la hierba es más verde del otro lado, por lo que anhelamos más del 20 por ciento que no tenemos y damos por sentado el resto..
Peleamos con nuestra pareja, sentimos que nos dan menos, incluso rompemos por ese 20 por ciento, sin siquiera considerar la mayor parte que generalmente es genial.
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Para transferir las cosas a una situación de la vida real, digamos que está saliendo con alguien que es leal, alguien que hace esfuerzos y se asegura de que usted sepa que le importa..
Por otro lado, hace pequeñas cosas realmente estúpidas que te hacen sentir descuidado, como pasar demasiado tiempo jugando, quedarse dormido muy rápido o no le gusta socializar tanto como a ti..
Entonces, en lugar de enfocarse principalmente en la parte más importante y en el hecho de que tiene el 80 por ciento de las cosas que desea, se obsesiona con la parte que le falta y la tiene en su contra tanto que sus problemas se vuelven más profundos y grandes..
Entonces escuchas a tus amigos hablar sobre el 20 por ciento que no tienes y sientes envidia. Ves que existe y te preguntas por qué tu pareja no puede ser más así.
Pero si se tomara un momento para respirar y pensar las cosas, realmente pensar en las cosas, vería que les falta el 20 por ciento de las cosas que tiene..
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Algo similar pasaría si conocieras a alguien nuevo, alguien que tuviera ese pequeño porcentaje que anhelas y que parece tan ideal y atractivo..
Pero tu mente está tan nublada por ese 20 por ciento que no ves que no tienen todas las otras cosas que quieres. No tienen el 80 por ciento que tu pareja ya tiene.
¿Recuerdas lo que te dije sobre el césped que se ve más verde del otro lado? Ese es el punto si algo se ve de cierta manera, no necesariamente significa que realmente lo sea.
Entonces, ¿cómo hacer girar la regla 80/20 de las relaciones para arreglar la situación en la que se encuentra y mejorar su vida amorosa??
# deja de esperar que tu pareja sea perfecta
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Aprecia lo que tienes en lugar de llorar por las pequeñas cosas que te faltan. Tu pareja no es perfecta y no se supone que lo sea.
No pueden hacer las cosas como las imaginabas en tu cabeza, no pueden comportarse en cada situación como te gustaría que lo hicieran, no están en tu mente y ven las cosas de manera diferente a ti..
Admítete a ti mismo que tampoco eres perfecto, tal vez no tienes el 20 por ciento de lo que quiere tu pareja pero seguramente tienes el 80 por ciento sin el que no pueden vivir..
No te gustaría que tuvieran ese pequeño porcentaje sobre tu cabeza, ¿verdad??
# deja de comparar
Son tu novio o novia, no de tu amigo. No pueden comportarse de la misma manera o hacer cosas que crees que son geniales en la relación de tu amigo..
Es importante que se dé cuenta de que son dos personas completamente separadas que son totalmente diferentes a su amigo y su pareja y que no hay forma de que quiera las mismas cosas o reaccione a ciertas situaciones de la misma manera..
Lo más importante es que solo obtienes el lado de la historia de tu amigo, que puede estar desproporcionado o al menos un poco embellecido y no sabes qué hay debajo de la superficie perfecta..
Recuerde que nadie tiene el 100 por ciento total, nada es tan perfecto y todos tienen al menos ese 20 por ciento que siempre les faltará..
Así que comienza a concentrarte más en tu propia relación y deja de perder el tiempo en comparaciones, es irrelevante e inútil y solo le estás haciendo más daño que bien a tu relación..
# empieza contigo mismo
Mucha gente siempre ve el problema en su pareja, sin siquiera tener en cuenta que ella puede ser la culpable o menos perfecta en determinadas situaciones..
No seas una de esas personas. Sea realista y comprenda que ninguno de nosotros somos santos. Todos somos imperfectos a nuestra manera.
Entonces, antes de atacar a tu pareja y cargarla con toda la culpa, tómate un tiempo para reflexionar y reevaluar tus pensamientos, deseos y acciones..
¿Eres impulsivo, deberías contar hasta diez antes de reaccionar? ¿Hay algunas cosas que podrías estar haciendo mal??
# determina lo que quieres
La causa de todos nuestros problemas con ese 20 por ciento que percibimos como defectuoso en nuestra pareja podría radicar en nuestra incapacidad para ser honestos con nosotros mismos sobre lo que queremos..
Es hora de que hagas eso. Literalmente, tome un lápiz y papel y escriba todas las cosas que desea de su pareja y su relación..
Escriba todas las cosas que cree que está trayendo a la mesa. También escriba todas las cosas que considere que son su culpa o las cosas que podría hacer mejor.
Ahora eche un vistazo de cerca, ¿obtiene la mayoría de las cosas que desea de su pareja y compensan la parte que falta? Si estuviera mirando su lista, ¿le gustaría que ignorara lo negativo y se concentrara en lo positivo??
Si la respuesta es sí, realmente no te falta mucho en ese 20%, ¿verdad??
# encontrarse
Esta es la razón por la cual la mayoría de nosotros no sabemos lo que queremos, simplemente nos olvidamos de preguntarnos a nosotros mismos, nos olvidamos de conocer nuestros deseos, preferencias y metas y realmente soñamos nuestros sueños..
Para tener una relación sana y funcional, tienes que amarte a ti mismo. Tienes que amar tu vida y vivirla de verdad.
No hay nadie que pueda completar tu vida excepto tú. La otra persona simplemente complementa tu vida y se suma a ella. Así que asegúrate de tener claro eso.
# determinar por qué ingresó a su relación en primer lugar
Para ampliar la nota anterior, es importante decir que las personas tienen el hábito de entablar una relación con la esperanza (a veces incluso inconscientemente) de obtener algo de ella..
Principalmente buscan a alguien que los haga felices. No caigas en esa trampa, no hay nadie que pueda hacerte feliz, al menos no a largo plazo, si no te haces feliz a ti mismo primero.
Tenga en cuenta que las relaciones se tratan de dar y recibir y que ambos segmentos deben incorporarse. El amor fluye cuando ambas personas se invierten por igual el uno en el otro.
# escuchar más y asumir menos
La forma en que interpreta las palabras o acciones de alguien puede no tener nada que ver con lo que dijo y todo que ver con las experiencias negativas que tuvo en el pasado..
No permita que el bagaje emocional que lleva consigo arruine una relación potencialmente buena. Tu pareja actual no es culpable de ninguna de las cosas que hicieron tu ex o ex.
Entonces, antes de que te preocupes por ese 20 por ciento de los problemas que tienes con él, asegúrate de que realmente tengan algo que ver con él..
# cuenta tus bendiciones
Cuente todo lo que tiene en la parte del 80 por ciento. Trate de ver el panorama general y sea sincero consigo mismo sobre lo que realmente necesita.
Probablemente tengas mucho más de lo que crees, pero estás tan concentrado en ese 20% que no tienes que no ves la suerte que tienes..
Espero que ahora tengas claro el significado de la regla de relaciones 80/20. Apuesto a que ahora todo suena lógico y bastante obvio.
Lo más importante que debes recordar si quieres que tu vida amorosa sea increíble es no preocuparte por las pequeñas cosas. No hagas problemas donde no los haya.
Tampoco cepille nada debajo de la alfombra, así que si ese 20 por ciento contiene cosas que subestiman todas las cosas buenas, intente resolverlas. Habla con tu pareja y pídele que trabaje en algo..
Lo peor que puedes hacer es no comunicar cómo te sientes, guardar rencores o acumular insatisfacción. Quedarse en silencio nunca resolvió nada.
Después de haber leído esto, espero que la próxima vez que quiera quejarse de su pareja, se tome un momento para respirar y pensar y lo más obvio que recordará es ese valioso 80 por ciento que obtiene todos los días..
El otro 20 por ciento es algo que debe borrar de su memoria porque, en general, realmente no es tan importante.
Reconoce el hecho de que también das el 80% de lo que tu pareja quiere y el 20% de lo que no quiere pero acepta..
¿No es mejor la vida cuando te concentras en todas las cosas buenas en lugar de dedicar tu tiempo a pensar en las cosas que no son tan importantes??
Así que no seas mezquino dando más valor a algo tan pequeño e insignificante como el 20 por ciento.
Disfruta de los buenos días y atraviesa los malos sin reflexionar demasiado sobre ellos. Como dije, no crees problemas donde no los haya.
El tiempo vuela tan rápido y es importante que aprovechemos tantos momentos maravillosos, impresionantes y dulces como podamos..
