Thefinancely
Tatiana ha sido escritora en línea durante más de cinco años. Sus artículos se centran en todo, desde el cuidado de las mascotas hasta consejos sobre relaciones..
Romper con alguien, ya sea que esté enviando o recibiendo, es una de las cosas más difíciles que tenemos que experimentar en la vida emocionalmente. Aunque obviamente no es agradable, la mayoría de las personas experimentan esto en algún momento de su vida. Cuando las cosas simplemente no están funcionando y usted no es la pareja que pensaba, es hora de seguir adelante. Pero antes de que lo hagas, hay algo que tiene que suceder.
Tener esta conversación en persona podría no ser exactamente algo que esté esperando, así que considere escribir una carta para romper. Sabemos que por lo que está pasando en este momento no es fácil, por eso estamos aquí para ayudarlo. A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a empezar..
Escríbalo a mano.
Literalmente, no hay nada más que una bofetada en la cara durante una ruptura que recibir un mensaje de texto, correo electrónico, mensaje de Facebook o cualquier ruta de mensajería que le informe de la ruptura. Si realmente no puedes reunir el valor para romper en persona (¡y eso es algo muy difícil de hacer, comprensiblemente!), Entonces la mejor opción es sentarte y escribir una carta. No escriba. Escribelo. Simplemente hazlo. No solo se sentirá bien dejar que tus pensamientos fluyan sobre el papel, sino que también le dará a tu ex esa última pieza física de tu relación. Puede ser una herramienta que les ayude a llorar, ya sea que decidan conservarlo para leerlo una y otra vez, o si eligen quemarlo junto con todos sus otros recuerdos. Escribir una carta los ayuda a ambos.
Ser sincero.
Si está tratando de romperlo en buenos términos, definitivamente querrá observar el tono de la carta. Las emociones pueden sacar lo mejor de nosotros fácilmente, pero si realmente estás tratando de que no te odien, entonces debes ser sincero. No des falsas esperanzas diciendo "Necesito un descanso" o algo por el estilo, porque envía mensajes contradictorios a tu expareja de que todavía hay una posibilidad. Di lo que quieres decir y en serio lo que dices!
Ser disculpa.
Si lo sientes, ¡dilo! Pero definitivamente no digas que lo sientes si no lo estás Realmente lo siento. Si hay algo por lo que se arrepiente, indíquelo en la carta. Nunca digas que lo sientes por algo y se lo pongas.
Por ejemplo, si hiciste algo para molestarlos antes de que comenzara toda esta ruptura, en lugar de escribir "Lo siento sientes herido por mis acciones ", escribe" Siento mucho que lo que hice te haya herido ".
¿Ves la diferencia? El primer ejemplo desvía la responsabilidad mientras que el segundo ejemplo acepta la responsabilidad.
Sea claro.
No seas débil durante una ruptura. No diga cosas que permitan que se prolongue (y luego se pregunte por qué su ex no lo dejará en paz †) La claridad es algo que ayuda a las personas a recuperarse de la ruptura y, a menudo, se busca durante el proceso de duelo.
Don't Confunda a su futuro ex
Explicar por qué.
Si estás rompiendo, tiene que haber una explicación, algún tipo de razón, no importa cuán grande o pequeña la veas. Estás escribiendo una carta de ruptura, ¡así que deja que sea la última en poner fin a la relación! Explique por qué y dé detalles. ¡Bríndeles tantos detalles que no puedan tener preguntas sobre lo que está sucediendo! Las rupturas son bastante brutales, pero tener cabos sueltos y un millón de preguntas sin respuesta † ¡que pueden ser una tortura para alguien! Así que por favor, solo explica por qué.
Indique lo que sigue.
¿Hay un próximo o este es el final? ¿Quieres seguir siendo amigos? ¿Quieres que se mantengan alejados para siempre? ¿Entrarás en la casa y sacarás tus cosas o las de ellos? ¿Tiene mascotas o pertenencias mutuas que deben dividirse? Si hay algo que viene después de esta carta que está escribiendo, debe indicarse en la carta. Cualquier tipo de contacto futuro, cómo les gustaría que ustedes dos se comunicaran (si es que lo hacen), cualquier cosa que involucre a ustedes dos que necesiten estar en contacto debe mencionarse en la carta..
Gracias por los recuerdos.
Termina con una nota positiva. Recuerde, el objetivo aquí es lograr que no lo odien después de leer su carta de ruptura. Si fue una relación buena y saludable que recordará con cariño, ¡hágales saber eso! Agradeceles. Agradézcales cualquier lección que haya aprendido. Agradézcales por el amor que sintió cuando lo sintió. Agradézcales por estar allí cuando lo estuvieron. Agradéceles por ser parte de tu libro de la vida.!
Firma con tu nombre.
Tu nombre real. No cualquier nombre de mascota con el que hayas pasado, nada que le recuerde a tu ex que ustedes dos están juntos, sino su nombre real. Estás terminando la relación y estás terminando la carta que termina la relación. Manténgalo "estrictamente comercial", si lo desea. Evite las despedidas que ha utilizado anteriormente en cartas de amor, como "siempre te amo" o "sinceramente tuyo", y apégate a un básico "sinceramente" para terminar..
Ejemplo de carta de ruptura
Ejemplo de carta de ruptura
Querido Ken,
Esta es una de las cartas más difíciles que'alguna vez he tenido que escribir. Ha habido mucha tensión desde nuestra discusión, cuando rasgué tu chaqueta Nehru. Lamento romperlo, se lo importante que fue para ti.
Desafortunadamente, también me hizo consciente de mis sentimientos. Siento que te preocupas más por tu ropa y accesorios que por mí. Es por esta razn que yo'he decidido que deberíamos romper.
Quiero agradecerles por estar ahí para mí cuando era nuevo en Sunnyside. Siempre agradeceré el tiempo que pasamos juntos y espero que podamos seguir siendo amigos..
Sinceramente, Barbie
Avanzar.
La verdad es que, no importa cómo lo termines, los pondrá a ambos a través de un espectro completo de emociones, todas las cuales son normales. Siempre existe la posibilidad de que te odien sin importar lo que digas, porque todos manejan una ruptura de manera diferente. Lo malo es quedarse con alguien porque tiene miedo de lastimarlo. Si realmente no quieres estar con ellos, lo correcto es romper, porque de lo contrario no es justo para ninguno de los dos. Van a sentir lo que van a sentir, solo tienes que aceptarlo por lo que es. Confía en Dios (o en el Universo, o lo que se adapte a tu fe) y sigue adelante.
© 2020 Tatiana
