Thefinancely
Dondequiera que vaya y lea lo que lea, se encontrará con este dicho popular: "La honestidad es la mejor política."
De hecho, no podríamos estar más de acuerdo con eso. Pero ¿qué pasa con la honestidad en uno mismo? ¿Qué significa ser honesto contigo mismo??
Vivimos en un mundo donde nos bombardean con falsa perfección. Se nos ofrecen soluciones instantáneas para encontrar la verdadera felicidad, y seguimos ciegamente las reglas sin cuestionar nada..
Nos preocupamos más por lo que los demás piensan de nosotros que por lo que pensamos de nosotros mismos. El autoengaño se ha convertido en la mayor plaga del siglo XXI.
Amistad10 razones por las que necesitas un amigo brutalmente honesto en tu vida
La única forma de cambiar algo es aceptándolo en su verdadera forma (ya sea positiva o negativa). Si no eres honesto contigo mismo, tu vida se convertirá en una ilusión y superación personal, algo abstracto (inalcanzable).
La única forma de ser tu verdadero yo es aceptarte y verte por quién eres realmente y no por lo que los demás o los medios quieren que seas..
Ser deshonesto contigo mismo significa elegir ver lo que quieres ver y, a menudo, ignorar lo que no quieres ver. Esta es una receta para la felicidad a corto plazo.
¿Quieres conocer la receta de la felicidad a largo plazo? Está escondido dentro de ti. La única forma de ser verdaderamente feliz es ser honesto contigo mismo.!
Cómo ser honesto contigo mismo
Vida¿Qué estoy haciendo con mi vida? 10 pasos para ayudarlo a encontrar su propósito
Reconoce los aspectos positivos y negativos de tu vida.
Al observarme a mí mismo y a las personas cercanas que me rodean, me he dado cuenta de que los seres humanos tienen esta tendencia a centrarse solo (o principalmente) en las cosas positivas de sus vidas..
Por qué hacemos eso? ¿Es porque inconscientemente estamos huyendo de los problemas en lugar de enfrentarlos??
Somos perfectamente conscientes del hecho de que esos problemas eventualmente nos alcanzarán y convertirán nuestras vidas en un infierno viviente, pero aún así, elegimos enfocarnos solo en las cosas que ELEGIMOS..
¡Y ya es hora de que cambiemos eso! ¡Ya es hora de que TÚ cambies eso! En lugar de concentrarse solo en las cosas positivas de su vida, reconozca tanto los aspectos positivos como los negativos.
No huyas de tus problemas, pero sé honesto contigo mismo y enfréntalos como el verdadero guerrero que eres.!
Vida¿Qué estoy haciendo con mi vida? 10 pasos para ayudarlo a encontrar su propósito
Si supieras el enorme potencial que llevas dentro de ti, nunca volverías a tener miedo de desafiarte a ti mismo oa tus creencias..
La única persona que puede hacer un cambio en tu vida eres TÚ!
Sea honesto acerca de sus errores y fracasos
"La única constante en la vida es el cambio." - Heráclito.
La vida está llena de altibajos, éxitos y fracasos. Vivir significa cometer errores, caerse, levantarse, luchar y nunca rendirse..
Cuando nos sucede algo bueno, orgullosamente nos atribuimos el mérito y se lo contamos a los demás. Pero, cuando enfrentamos las dificultades de la vida, a menudo culpamos al universo oa otros por lo que nos está sucediendo..
¿Es porque no queremos admitirnos a nosotros mismos que solo somos seres humanos y se nos permite cometer errores??
¿O estamos tan preocupados por lo que otros pensarán de nosotros si ven la terrible decisión que tomamos en la vida??
Déjame decirte una cosa: lo que sea que te suceda en la vida, sucede por una razón. Tus errores son una parte inevitable de tu viaje llamado vida, y están aquí por una razón..
Están aquí para enseñarte lecciones valiosas que te harán más fuerte, más resistente y más sabio..
Entonces, siéntete orgulloso y sé honesto acerca de tus errores y fracasos, aprende a asumir la responsabilidad y a seguir luchando y volviendo a intentarlo sin importar cuántas veces falles en la vida..
Esa es la única forma de encontrar la verdadera felicidad y estar en paz contigo mismo..
Tómese su tiempo para evaluar
¿Sabes cuál es el mejor regalo que se nos da a todos de forma gratuita? Hora.
A menudo damos por sentado el tiempo hasta que sucede algo terrible y nos motiva a apreciar los segundos, minutos, horas y días más que antes..
No esperes a que suceda. En lugar de dar el tiempo por sentado, tómate un tiempo para reflexionar sobre tu día.
Encuentra una o dos cosas buenas que te sucedieron hoy y agradécelas. Además, piense en las cosas que podrían mejorarse en el futuro..
La verdad es que las personas solo suelen estar agradecidas por los eventos que cambian la vida y no aprecian todas las pequeñas cosas que (deberían) significar tanto para nosotros. Celebre tanto las pequeñas victorias como las grandes victorias.
La única forma de convertirse en la mejor versión de sí mismo es realizando una autoevaluación diaria..
Esto lo ayudará a asumir la responsabilidad de sus acciones, a concentrarse en las cosas que deben mejorarse y a convertirse en un maestro en la resolución de problemas..
La evaluación significa hacer un seguimiento de su progreso. Se trata de ser honesto contigo mismo y tener una idea clara de todas las cosas que puedes mejorar hoy..
Reconoce y abraza todos tus sentimientos.
Desde una edad temprana, a menudo se nos enseña que sentirse triste, roto y herido son emociones malas. Cuando te sientes feliz, no tienes miedo de compartir tu felicidad con todo el mundo, ¿verdad??
Pero, cuando se siente mal, probablemente no se sienta cómodo mostrándolo frente a otros o incluso reconociéndolo a sí mismo.?
Reprimir tus emociones es una de las cosas más tóxicas que puedes hacerte a ti mismo.
No importa lo que los medios de comunicación, las personas que te rodean o cualquier otra persona te digan, debes saber una cosa: está BIEN sentir una amplia gama de emociones..
Está bien ser infeliz y sentirse deprimido solo porque alguien que realmente te agrada no te respondió o se sintió inseguro acerca de ciertas cosas.
No necesitas ser feliz 24/7. No necesitas "fingir hasta que lo logres". Necesitas ser honesto contigo mismo y permitirte sentir una amplia gama de emociones y no verlas como algo negativo..
Cuestiona lo que sientes, exprésate y muéstrale al mundo que no tienes miedo de ser quien realmente eres. Y sabes por que? Porque eres un ser humano asombroso.
Ver también: Esto es lo que realmente significa amarse a uno mismo
Deja de pensar demasiado y de culparte por todo
Y por el amor de Dios, deja de pensar demasiado y de culparte por todo lo que te pasa en la vida.!
Comprenda y acepte que no tiene el control de todo y, por lo tanto, no puede culparse por cosas en las que no puede influir..
Hay tantos factores responsables de los resultados de cada evento en tu vida, por lo que pensar que es tu culpa que algo sucedió está más allá de toda razón..
Pensar demasiado es uno de los mayores culpables de muchos problemas de salud mental.
En lugar de pensar demasiado las cosas o culparse a sí mismo por algo que le sucedió, encuentre el coraje para aceptar las cosas que no puede cambiar. Aprende a aceptar las cosas como son.
No puedes volver al pasado y cambiar lo que sucedió, pero puedes concentrarte en estar en el momento de hoy y cambiar lo que está sucediendo ahora mismo frente a ti..
No puede saber qué pasará en el futuro, pero puede prepararse hoy lo mejor que pueda para los desafíos futuros..
Reemplaza el pensamiento excesivo con esperanza y reemplaza la culpa con la creencia de que todo sucede por una razón.
Aquí está una de las citas más hermosas de todo lo que sucede por una razón para recordarlo: "Date cuenta de que si una puerta se cierra, es porque lo que había detrás no era para ti". - Mandy Hale
Busca una perspectiva exterior
Obtener una imagen completa de nosotros mismos también incluye buscar una perspectiva externa de nuestra familia y amigos..
Una de las razones por las que las personas evitan buscar una perspectiva externa es porque no están preparadas para escuchar la verdad. Sin embargo, es posible que también tengas amigos que no sean genuinamente honestos contigo..
La honestidad real no requiere un descargo de responsabilidad. Los verdaderos amigos nunca tendrán miedo de decirte lo que piensan de ti y cómo son las cosas porque saben que es la única forma de ayudarte a progresar..
Si tiene dificultades para buscar una perspectiva externa de las personas cercanas a usted, siempre puede hablar con un terapeuta autorizado. Hablar con una persona que no forma parte de tu vida puede ser extremadamente beneficioso.
Un terapeuta puede proporcionar nuevos conocimientos y ofrecer nuevas perspectivas que ninguno de sus amigos y familiares puede.
Y si te sientes un poco insultado y decepcionado contigo mismo una vez que ves cómo te perciben los demás, debes saber que esto es una buena señal. Es el primer paso para aceptar las cosas como son y decidir trabajar en ti mismo..
Confia en tu intuicion
¿Alguna vez ha tomado una decisión por impulso? Lo he hecho varias veces y casi siempre me arrepiento de haberlo hecho. Sabes por qué?
Porque no escuché mi intuición y solo me concentré en lo que quería en ese momento, y no (quería) ver las cosas como eran..
No quería escuchar esa vocecita en mi cabeza que me decía que hiciera o no hiciera algo porque no era honesto conmigo mismo..
Se honesto contigo mismo. Tu autoconciencia es la herramienta más valiosa que tienes a tu disposición. Cuanto más domines tu intuición, más estarás en contacto con tu verdadero yo..
Dicen que escuchar tu intuición es escuchar a tu alma diciéndote lo que debes hacer y lo que debes evitar hacer. Confiar en tu alma significa ser honesto contigo mismo.
Acepta el hecho de que no necesitas saberlo todo
No importa cuán educado sea, cuántos libros lea o qué cursos asista, todavía hay algunas cosas que no sabe, y eso está más que bien.
Ser honesto contigo mismo también significa admitirte a ti mismo que tu conocimiento es imperfecto. La única forma de ser realista y humilde es aceptar la imperfección..
Si pensamos que nuestro conocimiento es superior y lo sabemos todo, no estaremos motivados para aprender cosas nuevas y expandir nuestros horizontes..
Por eso es importante aceptar que nunca podremos saberlo todo, pero podremos seguir aprendiendo..
No se conforme con la mediocridad. Esfuércese por ser más exitoso, más organizado y más informado.
Y recuerde que sus habilidades y conocimientos no necesitan ser perfectos, pero siempre deje un espacio para la superación personal..
Aprende a perdonarte a ti mismo
El perdón propio es una de las cosas más difíciles que harás en la vida.
Es fácil perdonar a alguien cuando te lastimó (especialmente si fue involuntariamente), pero perdonarte a ti mismo por dejar que te haga eso es la parte más difícil..
Pero es necesario, y debes hacerlo. Si quieres ser 100% honesto contigo mismo, debes aprender a perdonarte a ti mismo..
Perdónese por cada mala decisión de su pasado, por cada encuentro con personas tóxicas y por no poder protegerse cuando lo necesitaba. Perdónate por no ser perfecto.
Perdónate por no confiar en tu intuición, por creer tontamente cada mentira que te dijeron y por pensar que no eres lo suficientemente bueno.
Una vez que lo hagas, te darás cuenta de que has sido demasiado duro contigo mismo. Ya no vivirás más en tu pasado, pero aprenderás a estar en el momento y a abrazar el presente..
Ver también: 6 formas de ser leal a uno mismo y por qué es tan importante
Acepta el hecho de que no necesitas ser perfecto
¿Cuántas veces se ha comparado con otros y ha pensado que son mejores, más fuertes o más bonitos que usted? Cuantas veces has querido ser perfecto?
Apuesto demasiado, y no es de extrañar. Los medios y las redes sociales nos bombardean con todos esos cuerpos perfectos, maquillaje impecable, estilos de vida perfectos y todo eso..
Y es entonces cuando empezamos a pensar para nosotros mismos que nunca alcanzaremos esa perfección. Ahí es cuando empezamos a mentirnos a nosotros mismos.
Empezamos a comprar cosas para cubrir nuestras imperfecciones en lugar de trabajar en la autoaceptación y abrazarlas..
¡Deja de compararte con una chica o un chico más bonito! Se honesto contigo mismo. Admítete a ti mismo que tienes muchas imperfecciones y eso está perfectamente bien..
Evite el diálogo interno negativo. Trabaja en ti mismo, pero nunca te esfuerces por alcanzar la perfección porque eso nunca sucederá. ¿Quieres saber la respuesta real a la pregunta? Que es la verdadera felicidad?
Tener un fuerte sentido de sí mismo. La verdadera felicidad significa ser honesto contigo mismo y creer en ti mismo.
Significa no preocuparte por lo que otras personas piensan de ti y no desear ser impecable, sino aceptar todas tus imperfecciones como algo que te hace único y especial.!
Aprende a expresarte
Aprenda a expresarse emocional, mental y físicamente.
¿Sabías que la inteligencia emocional es la clave de la felicidad y el éxito? Entonces, no tenga miedo de expresar sus sentimientos y aprovechar las profundidades de su lado sensible..
Ser honesto contigo mismo también significa hacer cosas que te apasionen. ¿Es dibujar, cantar, bailar o algo más??
¿Qué es lo que le gusta hacer, pero sigue diciéndose a sí mismo que no tiene tiempo para ello??
Tus pasiones son una parte importante de tu identidad, de tu verdadero yo. Puedes expresarte de varias formas, desde atuendos únicos hasta tus talentos..
No solo siga las tendencias en este momento, concéntrese en crear sus propias tendencias. No finjas que te gusta algo solo porque a la mayoría de la gente le gusta.
Muéstrale al mundo tus verdaderos colores! Crea tu propio camino hacia la verdad y ofrece al mundo algo nuevo que otros no puedan.
Ámate a tí mismo
¿Sabes cuál es la única forma de ponerte en contacto con tu yo auténtico? Practicando el amor propio y el cuidado propio. Aprender a amarse a sí mismo es una de las cosas más desafiantes de la vida..
Es realmente asombroso lo rápido que nos enamoramos de los demás, pero cuando se trata de amarnos a nosotros mismos, lo convertimos en una batalla eterna. Pero no tiene por qué ser así.
Si quieres aprender a amarte a ti mismo, las afirmaciones positivas de felicidad y éxito te ayudarán. Practica estas afirmaciones a diario y, después de cada sesión, te sentirás más conectado con tu yo auténtico..
Al final del día, puedes esconder tu verdadero yo del mundo, pero no puedes ocultárselo a ti mismo..
Y sea paciente!
Aprender a ser honesto contigo mismo en un mundo en el que todos intentan ser algo que no son es un desafío. Pero es necesario si quieres vivir una vida más feliz!
En un mundo lleno de cosas falsas y felicidad artificial, ¡atrévete a ser diferente! Atrévete a ser tu verdadero yo!
Empiece el día con una mentalidad positiva y sáquele el máximo partido. No busque la perfección, pero tampoco sea demasiado autocrítico.
Vea las cosas como son, trabaje para mejorarlas y sea paciente. Es la única fórmula que necesitará para vivir una vida más feliz y alcanzar su máximo potencial..
